1ª Sessão
Avaliação / Alinhamento / Análise / Anamnese
R$150.00R$135.0050 min
Primeira Sessão de TRG
A primeira sessão é dedicada a anamnese completa, alinhamento de objetivos, avaliação e análise individual. Esse encontro inicial é essencial para compreender sua história, identificar necessidades específicas e traçar um plano terapêutico personalizado.
Durante essa sessão, você terá a oportunidade de compartilhar suas experiências e expectativas, enquanto o terapeuta conduz uma avaliação cuidadosa para definir os próximos passos do processo. É o momento de construir uma base sólida para que as sessões seguintes sejam direcionadas e eficazes.
Invista nesse primeiro contato para iniciar sua jornada de autoconhecimento e transformação com clareza e segurança.
Solicitamos que o comprovante de pagamento seja enviado para o WhatsApp 19 92000-9231 até 1 hora antes da sessão.
Caso o comprovante não seja encaminhado dentro desse prazo, a sessão será automaticamente cancelada.
Essa medida garante a organização da agenda e o bom funcionamento do atendimento.
O cancelamento ou reagendamento da sessão deve ser comunicado com mínimo de 12 horas de antecedência.
Cancelamentos informados com menos de 12 horas não terão direito a reembolso do valor pago.
Em caso de ausência sem aviso prévio, a sessão será considerada realizada e não haverá restituição.
Para garantir sua vaga e o bom andamento da agenda, pedimos que respeite esse prazo de aviso.
Reserve alguns minutos antes da sessão Organize-se para chegar com calma, evitando compromissos imediatamente antes. Use esse tempo para respirar fundo, relaxar e se preparar mentalmente.
Crie um ambiente tranquilo Escolha um espaço silencioso, confortável e livre de interrupções. Se possível, desligue notificações do celular e minimize distrações.
Após a sessão, dê tempo para o retorno à rotina Evite retomar atividades intensas ou compromissos imediatos. Permita-se alguns minutos para integrar a experiência, caminhar, beber água ou simplesmente descansar.
Anote percepções importantes Muitas vezes surgem insights ou sensações relevantes durante a TRG. Registrar essas impressões pode ajudar no acompanhamento do processo terapêutico.
Cuide de si ao longo do dia Mantenha hábitos saudáveis após a sessão, como hidratação, alimentação leve e, se possível, momentos de pausa. Isso favorece a continuidade dos efeitos positivos.
Consistência é fundamental Procure manter regularidade nas sessões e seguir as orientações do terapeuta para potencializar os resultados.